【肚子饿的时候会消耗脂肪吗】当人感到饥饿时，身体确实会开始动用能量储备。但是否直接“消耗脂肪”，取决于多个因素。
总结：
饥饿时，身体先消耗糖原，之后才逐步转向脂肪。长期饥饿或空腹状态有助于脂肪分解，但并非立即生效。
| 项目 | 说明 |
| 能量来源 | 初期：血糖和肝糖原；后期：脂肪 |
| 脂肪消耗 | 长时间饥饿后，脂肪会被分解供能 |
| 速度 | 不是立刻发生，需一定时间 |
| 影响因素 | 饮食、运动、代谢率等 |
综上，肚子饿时身体会逐步调动脂肪供能，但不会立即大量消耗脂肪。合理饮食与运动结合，才能更有效地减脂。
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