【健脾祛湿汤的配方大全】健脾祛湿汤是中医常用调理脾胃、改善湿气重的食疗方,适合湿气重、食欲不振、身体困倦者。以下为几种常见配方,供参考。
配方名称 | 主要材料 | 功效说明 |
四神汤 | 莲子、芡实、山药、茯苓 | 健脾止泻,祛湿养胃 |
陈皮茯苓粥 | 陈皮、茯苓、粳米 | 理气化湿,助消化 |
薏米红豆汤 | 薏米、红豆、红枣 | 利水消肿,祛湿健脾 |
参苓白术散 | 党参、白术、茯苓、山药 | 补气健脾,利湿止泻 |
茯苓薏米茶 | 茯苓、薏米、甘草 | 清热祛湿,调和脾胃 |
以上配方可根据个人体质调整用量,建议在专业医师指导下使用。
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