【吃B365果蔬酵素粉有副作用吗】B365果蔬酵素粉是一种以天然果蔬发酵制成的膳食补充品，常被用于调节肠道健康、促进消化。但其是否安全、是否存在副作用，需结合个人体质和使用方式综合判断。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 天然果蔬发酵提取物，不含人工添加剂 |
| 常见功效 | 改善便秘、促进代谢、辅助排毒 |
| 可能副作用 | 个别体质敏感者可能出现腹泻或胃部不适 |
| 注意事项 | 遵循推荐用量，避免空腹服用 |
总体来看，B365果蔬酵素粉在正常食用范围内较为安全，但建议初次使用者从小剂量开始，并关注身体反应。如有不适，应立即停用并咨询医生。
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