【沉香茶的功效和作用】沉香茶是一种以沉香木为原料制成的茶饮，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效/作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 沉香茶有助于缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 健脾养胃 | 可促进消化，缓解胃部不适 |
| 驱寒暖身 | 适合寒冷季节饮用，帮助身体保暖 |
| 提神醒脑 | 具有提神效果，增强专注力 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
沉香茶不仅口感独特，还具备多种养生价值，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用。
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问 沉香茶的功效和作用
2025-10-07 16:49:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 16:49:49
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