【冬凌草茶的功效与作用有哪些】冬凌草茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 抗菌消炎 | 对细菌和病毒有一定的抑制作用 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 可帮助改善胃部不适，促进食物消化 |
| 缓解疲劳 | 具有提神醒脑的作用，适合长时间工作后饮用 |
冬凌草茶适合日常饮用，尤其在天气干燥或饮食油腻时更显其价值。但建议适量饮用，避免空腹饮用，以保护肠胃。
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