【肠绞痛的症状和缓解办法是什么】肠绞痛是一种常见的腹部不适，通常由肠道痉挛引起。了解其症状和应对方法有助于及时缓解不适。
症状：
常见表现为剧烈腹痛、胀气、恶心、呕吐及排便异常。疼痛多为阵发性，可能伴随肠鸣音增强。
缓解办法：
可通过热敷、调整饮食、避免产气食物、适当运动等方式缓解。严重时应就医，排除其他疾病。
| 症状 | 缓解办法 |
| 腹痛 | 热敷、按摩 |
| 胀气 | 避免豆类、碳酸饮料 |
| 恶心 | 少量多次饮水 |
| 呕吐 | 休息、避免进食 |
| 排便异常 | 多吃高纤维食物 |
如症状持续或加重，建议及时咨询医生。
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