【忌廉的功效与作用】忌廉，又称奶油，是一种常见的乳制品，广泛用于烹饪和烘焙中。它不仅提升了食物的口感，还具有一定的营养价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增添风味 | 使食物更加香浓可口 |
| 提升口感 | 让食物更细腻顺滑 |
| 提供能量 | 含有丰富的脂肪，能快速补充体力 |
| 补充营养 | 含有维生素A、D及钙等微量元素 |
| 促进吸收 | 脂肪有助于脂溶性维生素的吸收 |
忌廉虽好，但不宜过量食用，尤其对高血脂人群应适量控制。合理使用忌廉，可为饮食增添美味与营养。
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问 忌廉的功效与作用
2025-10-07 05:19:35
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 05:19:35
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