【苍术的功效与作用及食用方法有什么】苍术是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效、作用及食用方法的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 健脾燥湿、祛风散寒、明目、止汗 |
| 作用 | 用于治疗脾胃虚弱、消化不良、风湿痹痛、感冒头痛等症状 |
| 食用方法 | 可煎汤服用、泡茶、炖汤或入药膳中 |
| 注意事项 | 阴虚内热者慎用，孕妇不宜大量食用 |
苍术性温，适合寒湿体质人群使用。日常可适量搭配其他药材如白术、茯苓等，增强疗效。建议在中医指导下合理使用，以确保安全有效。
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