【成人心率正常范围】成人心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心血管健康的重要指标。正常范围因人而异，但通常在一定区间内被认为是健康的。
根据医学标准，成年人静息心率的正常范围一般为 60～100次/分钟。部分运动员或长期锻炼者可能低于60次/分钟，但仍属正常。若心率持续高于100次/分钟，可能提示心动过速；低于60次/分钟则可能为窦性心动过缓。
| 项目 | 正常范围 |
| 静息心率 | 60～100次/分钟 |
| 运动后心率 | 可达120～180次/分钟 |
| 异常心率 | <60 或 >100 次/分钟 |
保持健康的生活方式有助于维持正常心率。如有异常，建议及时就医检查。
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