【补肺吃点什么】在日常生活中，由于环境污染、吸烟或长期处于干燥环境中，很多人会出现肺部不适的情况。为了保护和改善肺部健康，饮食调理非常重要。以下是一些适合“补肺”的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 生津润燥，清肺降火 |
| 蜂蜜 | 滋阴润肺，缓解喉咙干痒 |
| 山药 | 健脾益肺，增强免疫力 |
| 红枣 | 补气养血，润肺安神 |
合理搭配这些食物，有助于改善肺部功能，提升身体抵抗力。建议根据个人体质选择合适的食物，并保持良好的生活习惯，如戒烟、多喝水、避免空气污染等。
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