【乳腺增生按摩什么穴位】乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，适当按摩有助于缓解症状。以下是一些常用的按摩穴位：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 乳根 | 胸部下方，乳房边缘 | 缓解乳房胀痛 |
| 膻中 | 胸骨正中，两乳连线中点 | 疏肝理气，缓解胸闷 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨结合部前凹陷处 | 疏肝解郁，调节情绪 |
| 期门 | 乳头直下第六肋间隙 | 疏肝理气，缓解胁痛 |
| 合谷 | 手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧 | 调节气血，缓解疼痛 |
建议每天按摩5-10分钟，力度适中，持续坚持效果更佳。如有不适，应及时就医。
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