【黑灵芝的性味与功能】黑灵芝，又称紫灵芝，是灵芝的一种，具有较高的药用价值。其性味归经明确，功能广泛，常用于调理身体和辅助治疗疾病。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 苦、甘，性平 |
| 归经 | 归心、肝、脾经 |
| 功能 | 养心安神、清热解毒、增强免疫力、抗疲劳、调节血脂 |
黑灵芝在中医中多用于改善睡眠质量、缓解疲劳、增强体质。现代研究也表明，其含有多糖、三萜类等活性成分，有助于抗氧化和抗炎作用。日常可适量食用，但需根据体质选择，避免过量。
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问 黑灵芝的性味与功能
2025-10-06 20:04:34
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