【低烧37.5一直不退怎么办】低烧（体温37.5℃）持续不退，可能是身体在发出信号，提示存在潜在健康问题。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 可能表现 | 应对建议 |
| 感染（如病毒、细菌） | 咳嗽、乏力、咽痛 | 多休息，必要时就医检查 |
| 免疫系统异常 | 无明显症状 | 做血常规等检查，排查免疫疾病 |
| 慢性疲劳或压力大 | 精神不振、睡眠差 | 调整作息，减轻压力 |
| 内分泌问题（如甲亢） | 心慌、手抖 | 就医查甲状腺功能 |
若低烧持续超过3天，或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因。日常注意饮食均衡、保持良好作息，有助于提高免疫力。
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