【拨罐注意事项】拨罐是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。但使用不当可能带来风险，因此掌握正确方法至关重要。
| 注意事项 | 说明 |
| 1. 选择合适部位 | 避免骨骼突出、皮肤破损或敏感区域。 |
| 2. 空腹或饱腹不宜 | 最好在饭后1小时进行，避免胃部不适。 |
| 3. 控制时间 | 每次拔罐不超过15分钟，防止皮肤损伤。 |
| 4. 注意保暖 | 拔罐后避免吹风，防止寒气入侵。 |
| 5. 皮肤反应 | 出现红肿、水泡应停止使用并咨询医生。 |
| 6. 特殊人群慎用 | 孕妇、出血性疾病患者、严重心脏病患者不宜使用。 |
使用前建议咨询专业中医师，确保安全有效。
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