【茶多酚的功效与作用】茶多酚是茶叶中的一种重要活性成分，具有多种健康功效。它不仅影响茶叶的口感和色泽，还对人体有显著的保健作用。
| 功效 | 作用说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞衰老 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，保护身体组织 |
| 降血脂 | 降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 护心 | 改善心血管功能，预防心脏病 |
| 抗癌 | 抑制癌细胞生长，减少癌症风险 |
| 提神醒脑 | 促进神经兴奋，提高注意力 |
茶多酚广泛存在于绿茶、红茶等茶叶中，适量饮用有助于提升整体健康水平。
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问 茶多酚的功效与作用
2025-10-06 05:51:55
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2025-10-06 05:51:55
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