【脖子上长了个小肉刺摸上去很疼怎么办】脖子上出现小肉刺且触摸时疼痛，可能是多种皮肤问题引起的。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 皮赘（软纤维瘤） | 软性小突起，无痛或轻微不适 | 无需治疗，若影响美观可就医切除 |
| 疣 | 粗糙、硬质，可能有压痛 | 可用冷冻或外用药膏，建议医生处理 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛，可能有脓头 | 保持清洁，避免挤压，严重时需抗生素 |
| 皮脂腺囊肿 | 包块，触痛明显 | 需就医手术切除，避免感染 |
如症状持续或加重，建议及时就诊皮肤科，明确诊断后对症处理。
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