【鼻塞怎样按摩让鼻通气】鼻塞时，适当按摩有助于缓解症状，促进鼻腔通畅。以下是几种常见且有效的按摩方法。
| 按摩部位 | 方法 | 作用 |
| 鼻翼两侧 | 用拇指轻轻按压并上下滑动 | 放松鼻部肌肉，改善通气 |
| 眉心 | 用指腹轻揉30秒 | 缓解鼻塞引起的头痛 |
| 太阳穴 | 顺时针按摩 | 促进血液循环，减轻鼻塞 |
| 手指关节 | 握拳后用力按压 | 刺激穴位，疏通鼻窍 |
以上方法简单易行，适合日常使用。若鼻塞持续不缓解，建议及时就医。
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问 鼻塞怎样按摩让鼻通气
2025-10-05 17:03:37
问题描述：
鼻塞怎样按摩让鼻通气，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-05 17:03:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
