【妊娠糖尿病一周食谱】妊娠糖尿病患者需注意饮食控制，保持血糖稳定。以下为一周的饮食建议，兼顾营养与血糖管理。
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 周一 | 燕麦粥+水煮蛋+凉拌菠菜 | 糙米饭+清蒸鱼+炒西兰花 | 红薯+鸡胸肉沙拉 |
| 周二 | 全麦面包+牛奶+水果 | 蔬菜豆腐汤+藜麦饭+凉拌黄瓜 | 鸡蛋炒时蔬+紫薯 |
| 周三 | 豆浆+鸡蛋饼+拌黄瓜 | 红豆粥+烤鸡腿+炒青菜 | 番茄牛腩汤+糙米饭 |
| 周四 | 牛奶+全麦吐司+坚果 | 蔬菜汤+杂粮饭+煎三文鱼 | 芦笋炒虾仁+红薯 |
| 周五 | 粥+水煮蛋+拌豆腐 | 鸡肉蔬菜粥+凉拌木耳 | 红枣山药粥+炒南瓜 |
| 周六 | 牛奶+燕麦片+水果 | 紫菜蛋花汤+杂粮饭+炒胡萝卜 | 清蒸鲈鱼+凉拌苦瓜 |
| 周日 | 豆浆+鸡蛋卷+拌生菜 | 红豆粥+烤牛肉+炒白菜 | 玉米排骨汤+糙米饭 |
建议每日饮水充足，避免高糖食物，适量运动，有助于血糖控制。
以上就是【妊娠糖尿病一周食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
