【护颈仪危害】护颈仪作为一种辅助颈部放松的工具，近年来受到不少消费者的青睐。然而，使用不当或选择不当的产品，可能带来一定的健康风险。
| 项目 | 内容 |
| 使用不当 | 长时间依赖可能导致颈部肌肉萎缩，反而加重颈椎问题。 |
| 产品差异 | 劣质护颈仪可能含有有害材料，引发皮肤过敏或不适。 |
| 适用人群 | 不适合颈椎严重变形或有急性炎症的人群使用。 |
| 依赖性 | 过度依赖可能削弱自身肌肉力量，影响自然恢复能力。 |
建议在医生指导下合理使用护颈仪，并结合正确的姿势和锻炼方式，才能真正起到保护颈椎的作用。
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