【人体新陈代谢是什么意思】人体新陈代谢是指人体内不断进行的化学反应过程，包括物质的合成与分解，以及能量的转化和利用。它是维持生命活动的基础。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 人体内所有化学反应的总称，包括物质合成与分解、能量转换等。 |
| 功能 | 维持生命活动，如生长、修复、运动、消化等。 |
| 分类 | 包括同化作用（合成）和异化作用（分解）。 |
| 能量来源 | 食物中的营养物质，如碳水化合物、脂肪、蛋白质等。 |
| 影响因素 | 饮食、运动、年龄、激素水平等。 |
新陈代谢是生命存在的基础，直接影响健康与活力。保持良好的生活习惯有助于维持正常的代谢水平。
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