【人流后的饮食注意事项】人流后身体需要时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些关键的饮食建议：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃高蛋白食物 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉，有助于伤口愈合。 |
| 补充铁质 | 红肉、菠菜等可预防贫血。 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，避免便秘。 |
| 少食生冷食物 | 如冰淇淋、冷饮，以免影响子宫恢复。 |
| 忌辛辣刺激 | 如辣椒、酒类，可能引起不适或感染。 |
注意保持营养均衡，避免过度进补。如有异常情况，应及时就医。
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问 人流后的饮食注意事项
2025-10-05 02:58:50
问题描述：
人流后的饮食注意事项，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-05 02:58:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
