【荸荠的功效与作用及禁忌有哪些】荸荠，又称马蹄，是一种常见的水生植物，口感清脆，营养丰富。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、利尿通淋、促进消化 |
| 作用 | 有助于缓解咽喉肿痛、改善便秘、降低血糖、增强免疫力 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；不宜空腹食用；过敏体质者应避免食用 |
荸荠性寒，适合夏季食用，但长期或大量食用可能引起腹泻。建议适量食用，并根据自身体质调整。
以上就是【荸荠的功效与作用及禁忌有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 荸荠的功效与作用及禁忌有哪些
2025-10-04 16:46:55
问题描述：
荸荠的功效与作用及禁忌有哪些，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-04 16:46:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
