【鼻炎堵塞严重怎么办】鼻炎导致的鼻塞问题，严重影响生活质量。以下是一些常见应对方法及建议：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用鼻用激素喷雾、抗组胺药等缓解炎症和过敏反应。 |
| 生活习惯调整 | 避免接触过敏原，保持室内清洁，使用加湿器改善空气湿度。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除分泌物和异物。 |
| 中医调理 | 如针灸、中药等，可辅助改善鼻部血液循环。 |
| 手术治疗 | 若保守治疗无效，考虑手术切除肥大组织或矫正鼻中隔偏曲。 |
建议根据自身情况，在医生指导下选择合适方案。日常注意保暖，避免受凉，有助于减少鼻炎发作频率。
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