【宝宝睡觉的正常时间】宝宝的睡眠时间因年龄不同而有所差异，合理安排睡眠有助于其健康成长。以下是各年龄段宝宝的正常睡眠时间总结：
| 年龄段 | 每日总睡眠时间 | 白天小睡次数 | 夜间睡眠时间 |
| 新生儿（0-3月） | 14-17小时 | 3-5次 | 8-12小时 |
| 4-6个月 | 13-15小时 | 2-3次 | 10-12小时 |
| 7-12个月 | 12-14小时 | 1-2次 | 10-12小时 |
| 1-2岁 | 11-14小时 | 1次 | 10-12小时 |
| 3-5岁 | 10-13小时 | 无 | 10-13小时 |
家长应根据宝宝的实际情况灵活调整，避免过度疲劳或睡眠不足。观察宝宝的精神状态和生长发育情况，是判断睡眠是否充足的重要依据。
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