【宝宝两岁半不爱吃饭怎么办】宝宝两岁半时，食欲波动是常见现象。家长不必过于焦虑，但也要注意调整喂养方式。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 食欲差 | 生长速度放缓、口味变化 | 提供多样化的食物，避免单一饮食 |
| 挑食 | 对某些食物不感兴趣 | 鼓励尝试新食物，不强迫进食 |
| 进食时间短 | 注意力易分散 | 固定用餐时间，减少干扰 |
| 身体不适 | 如感冒、消化不良 | 观察是否有其他症状，必要时就医 |
建议家长保持耐心，营造轻松的用餐氛围，避免将吃饭变成“战斗”。适当增加户外活动，有助于提升食欲。若长期挑食或拒食，建议咨询儿科医生。
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