【祛湿气的中药方子】祛湿气是中医调理身体的重要方式，尤其适合体内湿气重的人群。以下是一些常用的祛湿中药方子，可根据个人体质选择使用。
| 方剂名称 | 主要成分 | 功效 | 适用症状 |
| 茯苓丸 | 茯苓、白术、泽泻 | 健脾利湿 | 水肿、食欲不振 |
| 二妙丸 | 黄柏、苍术 | 清热燥湿 | 下肢沉重、湿热型腹泻 |
| 参苓白术散 | 党参、茯苓、白术 | 健脾止泻 | 脾虚湿盛、便溏 |
| 香砂六君子汤 | 人参、白术、茯苓、甘草 | 健脾化湿 | 脘腹胀满、消化不良 |
建议在专业中医师指导下使用，避免自行用药。日常饮食应清淡，多食薏米、红豆等有利湿作用的食物，有助于改善湿气过重的问题。
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