【常用的理疗方法有哪些】理疗是通过物理手段促进身体康复的一种治疗方式，广泛应用于慢性病、运动损伤和术后恢复中。以下是几种常见的理疗方法：
| 理疗方法 | 适用病症 | 简要说明 |
| 热敷 | 肌肉疼痛、关节炎 | 通过温热促进血液循环 |
| 冷敷 | 急性扭伤、炎症 | 减轻肿胀和疼痛 |
| 电疗 | 神经痛、肌肉劳损 | 利用电流刺激神经和肌肉 |
| 超声波 | 软组织损伤、关节问题 | 高频声波促进组织修复 |
| 按摩 | 肌肉紧张、疲劳 | 手法放松肌肉、改善循环 |
以上方法需在专业指导下进行，以确保安全有效。根据个人病情选择合适的理疗方式，有助于加快康复进程。
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