【请问牛奶和羊奶哪个好点!】牛奶和羊奶都是常见的乳制品，各有优势。牛奶营养丰富，价格实惠，适合大多数人；羊奶则更易消化，适合乳糖不耐受人群。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 牛奶 | 羊奶 |
| 蛋白质 | 较高 | 中等 |
| 脂肪 | 较高 | 较低 |
| 乳糖含量 | 较高 | 较低 |
| 钙含量 | 高 | 中等 |
| 消化难度 | 一般 | 更易消化 |
| 价格 | 较便宜 | 稍贵 |
总体来看，选择牛奶还是羊奶，应根据个人体质和需求决定。
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问 请问牛奶和羊奶哪个好点!
2025-10-03 17:55:12
问题描述：
请问牛奶和羊奶哪个好点!，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-03 17:55:12
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