【茶多酚的作用与功效】茶多酚是茶叶中含量最高的活性物质，具有多种健康益处。它主要由儿茶素、黄酮类化合物等组成，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，保护组织健康 |
| 降血脂 | 降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗癌 | 抑制癌细胞生长，预防癌症发生 |
| 促进代谢 | 增强脂肪分解，辅助体重管理 |
茶多酚广泛应用于食品、保健品及化妆品领域，对人体健康有积极影响。适量饮用富含茶多酚的茶饮，有助于提升整体健康水平。
以上就是【茶多酚的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
