【糖尿病人专用食谱】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖水平。以下是一份适合糖尿病患者的饮食建议，兼顾营养与健康。
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 全麦面包、鸡蛋、无糖豆浆、少量坚果 |
| 午餐 | 糙米饭、清蒸鱼、绿叶蔬菜、豆腐汤 |
| 晚餐 | 红薯、鸡胸肉、凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤 |
| 加餐 | 低糖水果（如苹果）、无糖酸奶 |
建议每日保持三餐规律，避免高糖、高脂食物。同时，多喝水，适量运动，有助于血糖稳定。具体饮食应根据个人病情和医生建议调整。
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问 糖尿病人专用食谱
2025-10-03 01:26:09
问题描述：
糖尿病人专用食谱，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-03 01:26:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
