【怎么吃都不胖是什么原因】有些人怎么吃都不胖，这可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢快 | 基础代谢率高，消耗热量多 |
| 饮食结构合理 | 摄入低脂、高纤维食物，控制热量 |
| 运动量大 | 日常活动或锻炼消耗多余热量 |
| 遗传因素 | 家族体质影响体重管理能力 |
| 消化吸收差 | 营养吸收效率低，不易堆积脂肪 |
总体来看，个体差异较大，建议结合自身情况调整饮食和生活方式。
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问 怎么吃都不胖是什么原因
2025-10-02 22:36:35
问题描述：
怎么吃都不胖是什么原因，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-02 22:36:35
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