【骨刺的治疗方法】骨刺是骨骼边缘因长期磨损或退化形成的骨质增生，常见于颈椎、腰椎、膝关节等部位。治疗需根据病情轻重采取不同方法。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度症状 | 包括休息、理疗、药物（如消炎止痛药）和物理治疗 |
| 中医治疗 | 配合调理 | 如针灸、推拿、中药外敷等，缓解疼痛与炎症 |
| 手术治疗 | 严重压迫神经或影响生活 | 适用于保守治疗无效或骨刺严重者 |
| 生活调整 | 长期管理 | 改善姿势、适度运动、控制体重等 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行用药或延误病情。
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