【白芸豆黑咖啡的副作用与危害性有哪些】白芸豆黑咖啡是一种结合了白芸豆提取物和黑咖啡的饮品，常被宣传为有助于控制体重或调节血糖。但长期或过量饮用可能带来一些副作用。
| 副作用 | 说明 |
| 胃肠不适 | 可能引起恶心、腹泻或胃部不适 |
| 睡眠障碍 | 黑咖啡中的咖啡因可能导致失眠 |
| 心悸或焦虑 | 咖啡因摄入过多可能引发心跳加快或紧张感 |
| 血糖波动 | 白芸豆成分可能影响血糖吸收，需注意个体差异 |
建议适量饮用，并根据自身情况调整。如有不适，应停止使用并咨询医生。
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