【白果可以长期吃吗】白果，即银杏果，具有一定的药用价值，但食用需谨慎。长期大量食用可能带来健康风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期吃 | 不建议长期大量食用 |
| 原因 | 含有氢氰酸，过量易中毒；部分人可能过敏 |
| 适量建议 | 每天不超过10颗，去芯后煮熟食用 |
| 注意事项 | 孕妇、儿童慎食；避免空腹食用 |
总体而言，白果可作为偶尔食用的食材，但不宜长期大量摄入。食用前应充分加热，并去除果仁中的有毒部分。如有不适，应及时就医。
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问 白果可以长期吃吗
2025-10-02 11:02:09
问题描述：
白果可以长期吃吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-02 11:02:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
