【薄荷叶泡茶有什么功效】薄荷叶泡茶是一种常见的天然饮品，不仅味道清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷叶含有薄荷醇，能帮助降温，适合夏季饮用。 |
| 缓解头痛 | 具有镇静作用，可缓解紧张性头痛。 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，促进食物消化。 |
| 提神醒脑 | 香气能刺激大脑，提升专注力和精神状态。 |
| 抗炎抗菌 | 含有抗氧化成分，有助于减少炎症和细菌感染。 |
适量饮用薄荷茶对身体有益，但不宜过量，尤其孕妇和肠胃敏感者应谨慎。
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