【拔牙之后的牙窟窿】拔牙后，牙齿所在的位置会形成一个空洞，称为“牙窟窿”。这个区域在初期可能会有轻微出血或肿胀，但随着时间推移会逐渐愈合。了解牙窟窿的变化过程有助于更好地护理口腔。
| 时间段 | 牙窟窿状态 | 注意事项 |
| 24小时内 | 出血、肿胀 | 冰敷、咬纱布止血 |
| 1-3天 | 血凝块形成 | 避免吸吮、刺激 |
| 1周内 | 愈合开始 | 温和漱口、避免硬物 |
| 2-4周 | 软组织覆盖 | 定期检查，防止感染 |
保持口腔清洁是关键，避免食物残渣滞留。如有持续疼痛或异味，应及时就医。
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