【干杜仲正确吃法】干杜仲是一种常见的中药材，具有补肝肾、强筋骨等功效。正确食用方式能更好地发挥其药效。
| 项目 | 内容 |
| 食用方法 | 煮汤、泡茶、炖肉 |
| 最佳时间 | 晨起或睡前服用 |
| 常用量 | 每日3-6克 |
| 配伍建议 | 可与枸杞、红枣、黄芪搭配 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，脾胃虚寒者不宜 |
建议根据个人体质选择合适的食用方式，并在医生指导下使用。合理搭配饮食，效果更佳。
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问 干杜仲正确吃法
2025-10-02 00:07:20
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2025-10-02 00:07:20
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