【嗳气怎么治疗】嗳气是指胃内气体通过食道排出体外的现象，常见于消化不良、饮食不当或胃肠功能紊乱。以下为常见原因及治疗方法总结：
| 原因 | 治疗方法 |
| 饮食过快或过量 | 细嚼慢咽，避免暴饮暴食 |
| 胃酸过多 | 使用抗酸药或抑酸药（如奥美拉唑） |
| 胃肠功能紊乱 | 调整饮食结构，规律作息 |
| 消化不良 | 服用助消化药物（如多酶片） |
| 精神压力大 | 放松心情，适当运动 |
日常生活中应避免碳酸饮料、油炸食品等易产气食物。若嗳气频繁且伴随腹痛、反酸等症状，建议及时就医，排查胃炎、胃溃疡等疾病。
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