【艾灸多久能洗澡】艾灸后洗澡时间因人而异，主要取决于个人体质和艾灸的强度。一般建议在艾灸后等待一段时间再洗澡，以确保身体充分吸收艾灸效果。
| 项目 | 建议时间 |
| 普通艾灸 | 1-2小时后 |
| 强烈艾灸 | 2-3小时后 |
| 体质较弱者 | 3小时以上 |
艾灸后立即洗澡可能影响疗效，甚至引发不适。建议选择温水洗澡，避免冷水刺激。若感到疲劳或身体不适，应适当延长等待时间。合理安排洗澡时间，有助于提升艾灸效果，促进身体健康。
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问 艾灸多久能洗澡
2025-10-01 13:48:07
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