【皮肤很干燥很粗糙怎么办】皮肤干燥粗糙是常见的肌肤问题，可能由环境、护肤不当或生活习惯引起。以下为改善方法总结：
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 干燥 | 缺水、角质层受损 | 多喝水、使用保湿霜、定期去角质 |
| 粗糙 | 角质堆积、护理不足 | 每周1-2次去角质、加强滋润护理 |
| 敏感 | 过度清洁、产品刺激 | 使用温和护肤品、减少刺激性成分 |
日常注意防晒、保持饮食均衡，避免频繁更换护肤品。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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问 皮肤很干燥很粗糙怎么办
2025-10-01 13:45:54
问题描述：
皮肤很干燥很粗糙怎么办，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-01 13:45:54
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