【皮肤过敏吃什么】皮肤过敏时，饮食调理对缓解症状有重要作用。应避免刺激性食物，选择温和、易消化的食物。以下是一些推荐和需避免的食物：
| 推荐食物 | 避免食物 |
| 粥类 | 辣椒 |
| 蔬菜汤 | 海鲜 |
| 鸡蛋 | 牛奶 |
| 苹果 | 巧克力 |
| 白米饭 | 酒精 |
建议多喝水，保持肠道通畅。若过敏严重，应及时就医，避免自行用药。合理饮食有助于减轻皮肤不适，促进恢复。
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问 皮肤过敏吃什么
2025-10-01 13:17:02
问题描述：
皮肤过敏吃什么，真的熬不住了，求给个答案！
