【艾草香有什么功效和作用】艾草香在传统中医中被广泛应用，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒除湿 | 艾草香能帮助驱散体内湿气，缓解关节疼痛 |
| 杀菌消毒 | 具有天然抗菌效果，可净化空气 |
| 安神助眠 | 清香有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 祛风散寒 | 对感冒、头痛等症状有一定缓解作用 |
| 促进血液循环 | 按摩或熏蒸时可改善局部血液循环 |
艾草香不仅可用于熏香，还可制作成艾条、艾灸等，广泛应用于养生保健中。合理使用艾草香，对身体有益无害。
以上就是【艾草香有什么功效和作用】相关内容，希望对您有所帮助。
