【艾烟有哪些功效】艾烟是艾草燃烧后产生的烟雾，传统中医认为其具有多种养生和保健作用。以下是艾烟的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 驱寒除湿 | 艾烟能帮助驱散体内湿气，缓解关节疼痛和寒湿症状 |
| 杀菌消毒 | 艾烟含有挥发油，具有一定的抗菌、抗病毒作用 |
| 安神助眠 | 艾烟气味温和，有助于放松身心，改善睡眠质量 |
| 温经通络 | 适用于女性宫寒、经期不适等问题，可促进血液循环 |
| 提升阳气 | 中医认为艾烟能补阳气，增强体质 |
总体来看，艾烟在传统养生中应用广泛，但使用时需注意通风，避免吸入过量。
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