【跑步后膝盖疼是什么病引起的】跑步后膝盖疼痛是许多跑者常见的问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因的总结：
| 疾病名称 | 症状描述 | 常见诱因 |
| 髌骨软化症 | 膝盖前部疼痛，上下楼梯困难 | 跑步姿势不当、体重过大 |
| 髌腱炎 | 膝盖下方疼痛，运动时加剧 | 过度使用、训练强度高 |
| 半月板损伤 | 膝盖内侧疼痛，活动受限 | 转身、跳跃动作频繁 |
| 关节炎 | 膝盖僵硬、肿胀、疼痛持续 | 年龄增长、长期劳损 |
| 肌肉无力 | 膝盖不稳，易疲劳 | 大腿肌肉力量不足 |
建议跑步后注意休息与拉伸，必要时咨询专业医生进行诊断和治疗。
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