【偶尔吃一次紧急避孕药有危害吗】偶尔吃一次紧急避孕药通常不会对身体造成严重伤害，但可能引起一些短期不适。其主要成分是高剂量孕激素，通过改变子宫内膜或抑制排卵来达到避孕效果。虽然偶尔使用相对安全，但不建议频繁使用，以免影响月经周期和内分泌系统。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 偶尔使用 | 一般无严重危害，可能引起恶心、头痛等副作用 |
| 频繁使用 | 可能导致月经紊乱、内分泌失调 |
| 副作用 | 恶心、乳房胀痛、头晕、月经提前或延迟 |
| 长期影响 | 不建议作为常规避孕方式 |
| 建议 | 正规避孕方法优先，如避孕套、口服避孕药 |
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