【艾灸有什么作用?】艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾草对特定穴位进行温热刺激,以达到调理身体、预防疾病的目的。以下是艾灸的主要作用总结:
作用类别 | 具体效果 |
温经散寒 | 缓解因寒湿引起的疼痛 |
补气养血 | 改善气血不足,增强体质 |
调节免疫 | 提高身体抵抗力 |
疏通经络 | 促进气血运行,缓解疲劳 |
预防保健 | 常规使用可增强健康状态 |
艾灸适合多种人群,尤其对寒性体质、慢性病患者有较好辅助效果。但使用时需注意方法和时间,避免烫伤或过度刺激。建议在专业医师指导下进行。
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