【低聚肽的功效与作用是什么】低聚肽是由2-10个氨基酸组成的短链肽，具有分子小、易吸收的特点，广泛应用于营养补充和健康领域。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进营养吸收 | 分子小，易被肠道直接吸收，提高营养利用率 |
| 增强免疫力 | 某些低聚肽具有免疫调节功能，增强身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 改善皮肤状态 | 可促进胶原蛋白生成，改善皮肤弹性与光泽 |
| 支持运动恢复 | 有助于肌肉修复与能量补充，适合运动后使用 |
低聚肽因其高效吸收和多重健康益处，成为现代营养补充的重要选择。
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