【乳铁蛋白的作用与功效是什么】乳铁蛋白是一种天然存在于哺乳动物乳汁中的蛋白质，具有多种生理功能。它在增强免疫力、促进铁吸收、抗菌抗病毒等方面表现突出，广泛应用于婴幼儿配方奶粉及保健品中。
以下是乳铁蛋白的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 促进免疫细胞活性，提高机体抵抗力 |
| 抗菌抗病毒 | 抑制有害微生物生长，减少感染风险 |
| 促进铁吸收 | 与铁结合，提高铁的生物利用率 |
| 调节肠道菌群 | 改善肠道环境，促进有益菌增殖 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，保护黏膜健康 |
乳铁蛋白在营养和健康领域具有重要价值，适合儿童、孕妇及免疫力较低人群食用。
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