【6种水果清肺养肺?】近年来，关于“清肺养肺”的话题备受关注，许多人都想通过饮食来改善肺部健康。其实，一些常见水果确实对肺部有积极作用。以下是6种被认为有助于清肺养肺的水果总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 苹果 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 葡萄 | 含抗氧化物质，减少肺部损伤 |
| 柿子 | 润肺止咳，适合秋冬食用 |
| 橙子 | 维生素C丰富，帮助排毒 |
| 火龙果 | 清热解毒，促进肠道健康 |
这些水果虽有辅助作用，但不能替代专业治疗。日常饮食中适量摄入，有助于维持肺部健康。
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