【55岁血压正常范围】55岁人群的血压应保持在健康范围内，以预防心血管疾病。正常血压范围为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg；理想血压为收缩压＜130 mmHg 且 舒张压＜85 mmHg。若血压持续高于140/90 mmHg，则可能属于高血压，需及时干预。
| 血压分类 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
| 正常血压 | ＜120 | ＜80 |
| 理想血压 | ＜130 | ＜85 |
| 高血压前期 | 130–139 | 85–89 |
| 高血压 | ≥140 | ≥90 |
保持健康的生活方式，如规律运动、低盐饮食和戒烟限酒，有助于维持血压稳定。定期监测血压，有助于早期发现异常。
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